تجمع القصيم الصحي يوضح طرق تخفيف السعال في المنزل

منزل - تجمع القصيم الصحي يوضح طرق تخفيف السعال في المنزل
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

معرفة السبب وراء السعال هي نقطة البداية في التعامل معه، هذا ما اكد عليه تجمع القصيم الصحي في دعوة وجهها للمواطنين اخيرا، بعدما حذر من تجاهل السعال في حال استمراره او زيادة حدته مع مرور الوقت.

واوضح التجمع ان ترطيب الهواء المحيط بالمريض له دور مباشر في تهدئة الحلق، وتخفيف الاحساس بالتهيج الذي يصاحب نوبات السعال المتكررة.

ولفت التجمع الى ان المشروبات الدافئة والعسل يؤديان دورا فعالا في ترطيب الحلق، وتقليل نوبات السعال، خصوصا في ساعات المساء قبل النوم مباشرة، وهو الوقت الذي تشتد فيه الاعراض عند كثير من المرضى.

تخفيف - تجمع القصيم الصحي يوضح طرق تخفيف السعال في المنزل

كما نصح التجمع بالابتعاد عن المهيجات الشائعة، ومنها الدخان والغبار والروائح النفاذة التي تزيد من تهيج الحلق والشعب الهوائية.

وشدد تجمع القصيم الصحي على اهمية التعامل المبكر مع اعراض السعال، وعدم التهاون في مراجعة الطبيب عند استمراره او تفاقمه مع الوقت.

alaa zoklefكاتب ومحرر في عدة مواقع إخبارية والعمل في المواقع الإخبارية الحصرية خريج كلية التربية الرياضية جامعة الأزهر حصل علي كورس الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي وعضو الجمعية المصرية للطب الرياضي وحاصل علي كورس مساج ونوط الواجب العسكري من الدرجة الثالثة معلم سباحة لدي نادي النصر الرياضي

‫0 تعليق

اترك تعليقاً