حلوى المولد وزيادة وزن .. كيف تستمتع بها دون حرمان؟

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

تعد حلوى المولد من أبرز مظاهر الاحتفال بالمولد النبوي، وتتنوع بين الفولية والحمصية والسمسمية والملبن وغيرها من الأصناف. وعلى الرغم من ارتفاع محتوى كثير منها من السكر والسعرات الحرارية، فإن تناولها لا يعني بالضرورة زيادة الوزن، إذا جاءت ضمن نظام غذائي متوازن وتم التحكم في الكمية وتكرار تناولها.

اقرأ أيضا: اكتشاف أسرع نجم يدور حول الثقب الأسود في مجرة درب التبانة

‫0 تعليق

اترك تعليقاً