يلعب النظام الغذائي دورا مهما في دعم صحة الجسم والتقليل من العوامل المرتبطة بالالتهاب المزمن. وتوفر بعض الأطعمة، مثل الأسماك الدهنية والفواكه الملونة والخضراوات الورقية والمكسرات والحبوب الكاملة، مركبات غذائية قد تساعد على دعم صحة القلب والتمثيل الغذائي. وفي المقابل، ينصح بالحد من السكريات المضافة والأطعمة فائقة التصنيع واللحوم المصنعة والأطعمة المقلية ضمن نمط غذائي متوازن.
اقرأ أيضا: غضب محمد منير بسبب شائعات مرضه
