استشاري يوضح كيفية المحافظة على النظر مع استخدام الأجهزة لفترات طويلة .. فيديو

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

أوضح استشاري الليزك والأستاذ المساعد بجامعة الإمام الدكتور طراد القاضي، كيفية المحافظة على النظر وعدم اجهاد العين مع استخدام الأجهزة لفترات طويلة.

اقرأ أيضا: مواصفات وسعر سيارة كامري GLE-X 2024 في المملكة ..فيديو

وقال القاضي خلال مقطع فيديو ظهر فيه:” يجب على كل شخص يستخدم الأجهزة الالكترونية لفترات طويلة أن يأخذ بعد كل ٢٠ دقيقة ٢٠ ثانية ينظر بها إلى مكان بعيد على مسافة ٢٠ قدم .”

وأكد أن هذه الخطوة لا تجهد العين وتريحها على مدى اليوم وأيضًا تقلل من الصداع الناتج عن النظر لفترات طويلة إلى الأجهزة الإلكترونية .

‫0 تعليق

اترك تعليقاً