أوضح استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، الأكلات التي تُحسن من مزاج الإنسان في فصل الشتاء .
اقرأ أيضا: سمة تعلن عن برنامج جدير المنتهي بالتوظيف للجنسين
وقال الطويرقي في مقطع فيديو على برنامج يا هلا المُذاع على روتانا خليجية:” أن الأكلات التي تحسن مزاج الإنسان هي :الكربوهيدرات كالحلا والشوكولاته والمكسرات “.
وأوضح أن أصحاب الدوام الليلي معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب، خاصة في فصل الشتاء .
أصحاب الدوام الليلي معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب.
استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/iDqkAztTnU
اقرأ أيضا: وصول أول أسطول من اليخوت الفاخرة لوجهة البحر الأحمر.. فيديو
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 19, 2023
اقرأ أيضا: معهد البترول يعلن عن برنامج التدريب المنتهي بالتوظيف بقطاع النفط
