يعتبر سموزي المانجا من أكثر المشروبات المنعشة التي يفضلها الكثيرون خلال فصل الصيف، فهو يجمع بين المذاق الحلو والقوام الكريمي، كما يُعد خيارًا مثاليًا لتقديمه للضيوف في الأيام الحارة.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البلح؟
المكونات:
2 ثمرة مانجا ناضجة مقطعة مكعبات.
اقرأ أيضا: رسميا.. موعد مرتبات شهر أغسطس 2026 للقطاع الحكومي والجدول الكامل للصرف
كوب حليب بارد.
نصف كوب زبادي.
ملعقة كبيرة عسل أبيض أو سكر (حسب الرغبة).
كوب ثلج مجروش.
رشة فانيليا (اختياري).
طريقة التحضير:
1. ضعي مكعبات المانجا في الخلاط.
اقرأ أيضا: بعد غلقه 5 ساعات، فتح شارع 26 يوليو أمام حركة السيارات باتجاه كوبري 15 مايو إلى ميدان لبنان
2. أضيفي الحليب والزبادي والعسل أو السكر.
3. أضيفي الثلج المجروش ورشة الفانيليا.
4. اخفقي المكونات جيدًا حتى يصبح الخليط ناعمًا وكريميًا.
5. اسكبي السموزي في أكواب التقديم، ويمكن تزيينه بقطع مانجا طازجة أو أوراق النعناع، ثم يُقدم باردًا.
ويتميز سموزي المانجا بأنه غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ما يجعله مشروبًا منعشًا ومناسبًا لأجواء الصيف، خاصة عند استضافة الأهل والأصدقاء.
اقرأ أيضا: انتقال رودري إلى برشلونة سيزيد الضغط على إدارة ريال مدريد
