<p>يعد نزيف الأنف من المشكلات الصحية الشائعة التي يتعرض لها الأطفال والبالغون على حد سواء، وغالبًا ما يكون بسيطًا ويتوقف خلال دقائق قليلة دون مضاعفات، لكن في بعض الحالات قد يكون النزيف علامة على مشكلة صحية تستدعي التقييم الطبي العاجل، خاصة إذا تكرر بشكل مستمر أو صاحبه نزيف غزير أو أعراض أخرى مقلقة.</p>
<h2>لماذا يحدث نزيف الأنف؟</h2>
اقرأ أيضا: أمين عام «التعاون الخليجي» يُدين الاعتداءات الحوثية على منطقة نجران السعودية
<p>يحتوي الأنف على شبكة كثيفة من الأوعية الدموية الدقيقة، خاصة في الجزء الأمامي من الحاجز الأنفي، وهي أوعية قريبة جدًا من سطح الغشاء المخاطي، لذلك يسهل تعرضها للتمزق.</p>
<p>ومن أكثر أسباب نزيف الأنف شيوعًا:</p>
<ul>
<li>جفاف الهواء، خاصة مع استخدام أجهزة التكييف أو التدفئة.</li>
<li>إدخال الإصبع أو جسم غريب داخل الأنف.</li>
<li>الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية.</li>
<li>نزلات البرد المتكررة.</li>
<li>التعرض لضربة أو إصابة مباشرة في الأنف.</li>
<li>الاستخدام المفرط لبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان.</li>
<li>ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه.</li>
<li>تناول أدوية مميعة للدم مثل الوارفارين أو الأسبرين أو بعض مضادات التجلط.</li>
<li>اضطرابات تجلط الدم، وهي أقل شيوعًا.</li>
</ul>
<h2>أنواع نزيف الأنف</h2>
<p>1. النزيف الأمامي</p>
<p>وهو الأكثر شيوعًا، إذ يبدأ من الجزء الأمامي للحاجز الأنفي، وغالبًا يكون بسيطًا ويمكن السيطرة عليه في المنزل.</p>
<p>2. النزيف الخلفي</p>
<p>يحدث في الجزء الخلفي من الأنف، ويكون أكثر شيوعًا لدى كبار السن ومرضى ارتفاع ضغط الدم، وقد يكون غزيرًا ويتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا.</p>
<h2>الإسعافات الأولية الصحيحة</h2>
<p>إذا أصيب شخص بنزيف في الأنف، ينصح باتباع الخطوات التالية:</p>
<ol>
<li>الجلوس مع إمالة الرأس قليلًا إلى الأمام، وليس إلى الخلف، حتى لا يبتلع الدم.</li>
<li>الضغط على الجزء اللين من الأنف بالإبهام والسبابة لمدة 10 إلى 15 دقيقة دون توقف.</li>
<li>التنفس من الفم أثناء الضغط.</li>
<li>وضع كمادة باردة أو كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على الأنف أو الخدين للمساعدة في انقباض الأوعية الدموية.</li>
<li>بعد توقف النزيف، تجنب نفخ الأنف أو إدخال الأصابع فيه أو ممارسة مجهود عنيف لمدة 24 ساعة.</li>
</ol>
<h2>أخطاء شائعة يجب تجنبها</h2>
<p>يقع كثيرون في ممارسات خاطئة قد تزيد النزيف، مثل:</p>
<ul>
<li>إرجاع الرأس إلى الخلف، مما يؤدي إلى ابتلاع الدم وقد يسبب الغثيان أو القيء.</li>
<li>إدخال المناديل الورقية أو القطن بعمق داخل الأنف.</li>
<li>التوقف عن الضغط على الأنف كل دقيقة لمعرفة ما إذا كان النزيف قد توقف.</li>
<li>نفخ الأنف بقوة مباشرة بعد توقف النزيف.</li>
</ul>
<h2>متى يكون نزيف الأنف خطيرًا؟</h2>
<p>ينبغي التوجه إلى أقرب مستشفى أو طلب المساعدة الطبية إذا:</p>
<ul>
<li>استمر النزيف أكثر من 20 دقيقة رغم الضغط الصحيح على الأنف.</li>
<li>كان النزيف غزيرًا أو يتدفق بسرعة.</li>
<li>حدث بعد إصابة قوية في الرأس أو الوجه أو الأنف.</li>
<li>صاحبه صعوبة في التنفس أو دوخة شديدة أو فقدان للوعي.</li>
<li>تكرر النزيف بشكل متكرر دون سبب واضح.</li>
<li>كان المريض يتناول أدوية مميعة للدم.</li>
<li>ظهر النزيف مع كدمات متكررة أو نزيف من اللثة أو أماكن أخرى، فقد يشير ذلك إلى اضطراب في تجلط الدم.</li>
<li>حدث لدى مريض يعاني من اضطرابات نزيف معروفة أو بعد عملية جراحية بالأنف.</li>
اقرأ أيضا: أسعار الأسماك والمأكولات البحرية في الأسواق اليوم الجمعة 7 أغسطس 2026
</ul>
<h2>هل ارتفاع ضغط الدم يسبب نزيف الأنف؟</h2>
<p>يُعد ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه عاملًا قد يزيد من شدة النزيف أو يجعل السيطرة عليه أكثر صعوبة، لكنه ليس السبب المباشر لمعظم حالات نزيف الأنف. لذلك، إذا تكرر النزيف لدى مريض الضغط، فيجب قياس ضغط الدم ومراجعة الطبيب لضبطه.</p>
<h2>كيف يمكن الوقاية من نزيف الأنف؟</h2>
<p>للحد من تكرار النزيف، ينصح بـ:</p>
<ul>
<li>الحفاظ على رطوبة الأنف باستخدام محلول ملحي عند الحاجة.</li>
<li>شرب كميات كافية من الماء.</li>
<li>تجنب العبث بالأنف أو تنظيفه بعنف.</li>
<li>استخدام جهاز ترطيب الهواء في الأماكن الجافة.</li>
<li>علاج الحساسية والتهابات الأنف والجيوب الأنفية.</li>
<li>تجنب الإفراط في استخدام بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان.</li>
<li>السيطرة على ضغط الدم والالتزام بالأدوية الموصوفة.</li>
</ul>
<h2>متى يحتاج المريض إلى فحوصات؟</h2>
<p>إذا كان النزيف متكررًا أو غير مبرر، فقد يطلب الطبيب بعض الفحوصات، مثل:</p>
<ul>
<li>صورة دم كاملة (CBC) للكشف عن فقر الدم أو نقص الصفائح.</li>
<li>اختبارات سيولة وتجلط الدم.</li>
<li>قياس ضغط الدم.</li>
<li>منظار الأنف لتحديد مصدر النزيف.</li>
<li>أشعة أو فحوصات إضافية إذا اشتبه الطبيب في وجود مشكلة داخل الأنف.</li>
</ul>
<p>معظم حالات نزيف الأنف ليست خطيرة ويمكن السيطرة عليها بالإسعافات الأولية الصحيحة، لكن استمرار النزيف لأكثر من 20 دقيقة، أو تكراره بشكل متكرر، أو حدوثه بعد إصابة، أو مصاحبته لأعراض مثل الدوخة أو صعوبة التنفس، يستدعي تقييمًا طبيًا عاجلًا. والالتزام بالطريقة الصحيحة لإيقاف النزيف والوقاية من أسبابه يساعد في تجنب معظم المضاعفات.</p>
اقرأ أيضا: وزارة الأشغال أعلنت انطلاق الأعمال الميدانية في مشروع تأهيل طريق ضهر البيدر
